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Wissen Safer Sex

Sexualität ist ein wichtiger Bestandteil im Leben vieler Menschen. Zu den lust- und sinnvollen Aspekten der Sexualität gehört auch Verantwortung – für seine Partnerin / seinen Partner und für sich selbst.

Safer Sex ist verantwortungsvolles Verhalten und eine wirksame Methode, um beim Sex eine Infektion mit HIV zu vermeiden sowie das Risiko einer Ansteckung mit anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STI) zu verringern.

Safer Sex heißt, sich stets so zu verhalten, dass Sperma, Scheidenflüssigkeit, Darmsekret, Blut oder Blutspuren, wie z.B. Menstruationsblut, nicht in den Körper der Partnerin oder des Partners gelangen, und dass umgekehrt solche Körperflüssigkeiten nicht in den eigenen Körper gelangen. Der Begriff kommt aus dem Englischen und bedeutet sinngemäß "geschützter Sex". Kondome sind dabei ein wichtiger Begleiter.

Sie können sich beim Sex schützen, indem Sie

  • beim Sex nicht in den Körper des Partners oder der Partnerin eindringen,
  • bei eindringendem Sex (in Scheide oder Po) stets Kondome benutzen,
  • beim Oralverkehr (Cunnilingus, Fellatio) kein Sperma, keine Scheidenflüssigkeit oder Blut aufnehmen,
  • bzw. beim Oralverkehr Kondome oder Dental Dams benutzen,
  • den Kontakt mit sichtbar veränderten Hautstellen, wie Bläschen oder Warzen, vermeiden.

Dies gilt übrigens ganz allgemein für den Schutz vor einer Ansteckung.

Wie Sie sich bei den einzelnen Sexualpraktiken oder Ihren speziellen Vorlieben beim Sex schützen können, können Sie aus diesen Grundregeln ableiten. Falls Sie unsicher sind, lassen Sie sich am besten persönlich beraten, zum Beispiel bei der persönlichen und anonymen Telefon- und Onlineberatung der BZgA.

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Wissenswertes zu sexuell übertragbaren Infektionen (STI) und HIV/Aids finden Sie hier auf den Internetseiten von GIB AIDS KEINE CHANCE. Für persönliche Nachfragen empfehlen wir Ihnen, die anonyme Online- und Telefonberatung der BZgA zu nutzen.

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